ButikerWalka z cellulitem nie musi być skazana na porażkę -

Walka z cellulitem nie musi być skazana na porażkę

Spa Jednym z największych wrogów kobiecej urody jest cellulit. Dotyczy on najczęściej osób z nadwagą, jednak cierpi na niego ogromna liczba kobiet, które na swą wagę nie mogą narzekać. Jest on zwykle problemem płci pięknej, gdyż odpowiadają za niego żeńskie hormony – estrogeny. Walka z nim przypomina niestety najczęściej walkę z wiatrakami. Dzieje się tak ponieważ zwykle nie zdajemy sobie sprawy z tego, co wpływa niekorzystnie na naszą urodę i z czym tak naprawdę walczymy. Aby pokonać wroga, powinniśmy dowiedzieć się o nim jak najwięcej i znaleźć jego najsłabsze punkty.

Pomarańczowa skórka, jak najczęściej nazywamy cellulit, jest nierównomiernie rozmieszczoną tkanką tłuszczową. Skłonności do cellulitu zwykle zapisane są w naszych genach, jednak jego występowanie może wiązać się z nieprawidłową pracą naszych hormonów i skłonnościami do tycia. Pojawia się najczęściej na udach, pośladkach, ramionach i brzuchu. Nasza skóra staje się twarda i pojawiają nieestetyczne grudki. Do najczęstszych przyczyn pojawienia się cellulitu zaliczamy siedzący tryb życia, złą dietę, antykoncepcję hormonalną. Oczywiście duży związek ma on z naszym wiekiem – niestety im jesteśmy starsi, tym bardziej podatni na pojawienie się „pomarańczowej skórki”. Jednak warto walczyć z cellulitem, gdyż jesteśmy w stanie go pokonać, zgłasza że sposobów jest naprawdę mnóstwo. Przede wszystkim powinniśmy zaopatrzyć się w odpowiednie kosmetyki i przyrządy. Wybór na pewno nie będzie łatwy, gdyż rynek kosmetyczny jest dosłownie zasypany tego typu produktami. Najlepsze efekty otrzymamy, gdy będziemy stosować zestawy kosmetyków z jednej linii, gdyż one wzajemnie się uzupełniają. Ich działanie wspomogą specjalne rękawice i przyrządy z wypustkami. Wrogiem cellulitu są także ćwiczenia, zwłaszcza aerobowe, które dadzą oczekiwany efekt pod warunkiem, że wykonujemy je regularnie i przez co najmniej 20 minut dziennie. Masując nimi partie ciała dotknięte cellulitem, rozbijamy go i poprawiamy krążenie krwi, dzięki czemu nasza skóra staje się gładka. Jeśli chcemy możemy udać się do salonów piękności czy też SPA. Miejsca takie wyposażone są w specjalne maszyny, takie jak fotele masujące, które przeznaczone są właśnie do rozbijania nierównomiernie rozmieszczonej tkanki tłuszczowej. Możemy także, w przypadku ośrodków SPA, poddać się masażowi kamieniami bazaltowymi, zabiegom oczyszczającym i nawilżającym.

Niestety nie jest możliwe zwalczenie cellulitu z dnia na dzień. Pozbyć się go możemy dzięki systematycznemu stosowaniu kosmetyków i regularnemu używaniu przyrządów pomagających nam go rozbić. Naszą walkę wspomóc możemy odpowiednią dietą i ćwiczeniami, co pozytywnie wpłynie nie tylko na nasze ciało, ale całą urodę. Nie zapominajmy, że nie jesteśmy na polu bitwy sami i zawsze możemy udać się do ośrodków SPA i salonów piękności, gdzie zajmą się nami osoby znające się na redukcji cellulitu jak nikt inny. Musimy uzbroić się w cierpliwość i systematyczność, a „pomarańczowa skórka” zniknie.

Tagi: morze, cellulit, fitness | Struktura strony

Piękne i jędrne piersi bez użycia skalpela

Wraz z wiekiem nasza skóra traci jędrność. Procesów starzeniowych nie jesteśmy w stanie powstrzymać, ale możemy je opóźnić, bądź zredukować ich efekty. Zwykle jesteśmy niezadowolone z wyglądu naszych piersi, ponieważ niestety ale one także ulegają niekorz…
czytaj więcej

Odnowa biologiczna po porodzie

Oczekiwanie na dziecko jest na pewno bardzo magicznym czasem, poród taki przyjemny już nie jest, ale trzymanie dziecka na swoich rękach jest na pewno czymś niesamowitym i bezcennym, na pewno wartym tego całego bólu i innych wyrzeczeń. Jednak, po porodzie …
czytaj więcej

kanwa

 Większość osób, które jada po raz pierwszy do ośrodka Spa wybiera się tam dość beztrosko. Nie mniej musimy wiedzieć, że tak samo, jak w przypadku innych wypraw do pobytu w Spa trzeba się przygotować. Musimy pamiętać, by wziąć ze sobą kilka ważnych rzec…
czytaj więcej